跑完步小腹两边疼是什么原因

李小可 回答时间：2018-12-04

你好，运动过后造成两边小腹痛的情况是由于运动前准备不充足，运动量太大，太强所导致腰部疼痛的现象。建议多做深呼吸，多休息，按摩，热敷等会有所缓解。

何伟文 回答时间：2018-12-04

根据你的叙述你的这种情况不是什么大问题的，平常不注意锻炼的关系。
建议你放松心情，不要太紧张，卧床休息就会减轻的，平常要适当的锻炼身体。
以上是对“跑完步小腹两边疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-04

您好，根据您所说的情况考虑是剧烈的运动导致的肌肉不适应导致的，
可以适当运动，慢慢增加运动量就不会疼痛了。建议去医院做个腹部和肾脏B超，排除一下其他原因。祝身体健康！

黄文飞 回答时间：2018-12-04

你好你的这种情况一般建议你可以去医院做个腹部b超检查
你在这期间尽量清淡饮食多吃水果蔬菜多喝水不要吃刺激性的食物戒烟戒酒尽量不要憋尿。口服抗生素药物治疗。