您好，您是脚扭伤了导致脚背肿胀，主要考虑为脚部韧带拉伤了，现在伤后5天，局部肿胀、淤青、疼痛、活动受限，是正常现象，不用担心。
一般韧带损伤的恢复时间为3-4周，您现在才刚5天，韧带损伤是不能这么快恢复的。建议您最好能卧床休息，3-4周内避免患肢负重活动。可以局部热敷、理疗，口服氨酚待因片、戴芬等止痛药。
以上是对“脚肿，当时脚背肿起，现在消肿了一点，但是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脚部扭伤，现在红肿疼痛，是属于正常的现象，一般情况下，2到3周后，逐渐的会有所好转，
建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，氯唑沙宗片，按说明服用，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，注意休息，局部热敷。
你好，目前的情况是不小心脚的地方外伤了，然后就是目前肿胀明显，这个最好是拍片检查下有无骨折为宜
如果没有明显的骨折问题不大，局部的地方可以继续喷洒些肿痛气雾剂，或者是云南白药气雾剂，泡热水，多休息利于改善的