这种情况是可以先不去医院的,出现这种情况的原因,考虑主要是要失眠引起的神经衰弱,出现这种情况最好及时调理观察。
多吃含维生素多的食物,调理饮食起居都有利于改善症状的,出现的情况最好及时调理观察,避免长时间熬夜,这种情况也可以口服安神补脑液调理的。
以上是对“晚上失眠,多梦,白天累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,
建议可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.希望我的回答对您有帮助,祝您早日康复。
您好,您的情况已知悉。您的情况可能是植物神经紊乱导致的失眠。
建议放松心态,劳逸结合,可尝试使用谷维素和维生素B1,必要时应前往当地医院检查咨询。祝您健康。