你好，，灵魂最可怕的就是受到惊吓，你只是听了一个故事而已。
你好，随着时间的推移，记忆会淡化，这个事情也就会忘了，建议不要自己吓唬自己，该干嘛干嘛。祝你学习进步！
问题描述： 前几天我晚上听人家讲挖坟掘墓的事,晚上不敢睡觉,做恶梦,白天还好,晚上睡觉就胡思乱想,心情紧张,不敢独来独往,几天来都这样,我应该怎么办?
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致焦虑症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情
以上是对“心绪紧张，头晕不堪，不敢独来独往”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个一般是有一些气血虚弱的现像，这个可以吃一些滋补气血的药，就可以达到治疗的效果就会好的
这个是有一些内湿的现像，这个可以吃一些龙胆泻肝丸，和这个湿毒清这些就可以达到治疗的效果就会好的。
你好，，灵魂最可怕的就是受到惊吓，你只是听了一个故事而已。
你好，随着时间的推移，记忆会淡化，这个事情也就会忘了，建议不要自己吓唬自己，该干嘛干嘛。祝你学习进步！