考虑还是属于着凉或者活动不好导致疼痛不适的情况，注意休息和卫生
考虑遵医嘱积极按摩补钙调理一下，注意少食生冷刺激性食物，但是避免辛辣的食物较好的，注意观察是否浮肿
问题描述： 左胳膊睡了一觉,就开始疼,从胳膊弯一直往下,贴膏药管一会,后来还疼,怎么办?
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“左胳膊疼，有三四天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起肩周炎症的情况
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动
考虑还是属于着凉或者活动不好导致疼痛不适的情况，注意休息和卫生
考虑遵医嘱积极按摩补钙调理一下，注意少食生冷刺激性食物，但是避免辛辣的食物较好的，注意观察是否浮肿