您说的这两种都是两种方便食用的主料位阿胶等配合其他食材做成的膏，效果相似，主要是生产厂家不同。
建议少食酸辣刺激及油腻食物，适当运动锻炼增强体质，保证充足睡眠同样重要，可以任意选择一种，也可以直接到药店买阿胶融化喝。
以上是对“即食阿胶糕和即食固元阿胶膏有什么区别？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，固元膏比阿胶好，固元膏是补血养元的食品，每天服用效果好，固元膏有红枣阿胶。
还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，做法精细，容易消化，适合长年服用。
阿胶糕的主要成分就是阿胶，而固元阿胶膏除了阿胶成分还添加了其他养生膳食。
如果是贫血，需要贫血治疗，建议服用阿胶糕；如果是为了补气固元，建议服用固元膏好点，根据自己的体质选用合适自己的产品。
你好，很高兴为你解答，，考虑两种保健品功能差不多，不要担心，你可以适量服用，希望能帮到你。
另外，阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。
你这个情况一般也是大同小异的呢，没有太大的差别的呀，
你最好是多吃牛肉，瘦肉之类的，还要多运动，多喝水，我认为当归养血膏可能更适合你的
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您好，这种情况区别不是很明显的，确定一下您是不是贫血的？
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
你好，其实从根本来说两者没有什么明显区别都是补血的，而且主要成份都是阿胶。
要说到底买个好，具体的看阿胶含量和厂家制造的问题了，所以最好到药店买阿胶。