你好亲，，出现腰疼弯腰拿东西很费劲是腰椎骨质增生引起的症状。
建议吃中药进行调理，并且采用中医的针灸推拿按摩等理疗来缓解症状为好，注意休息，避免重体力劳动，祝早日康复。
问题描述： 腰腰3-4腰4-5腰5-骶1椎间膨出腰椎骨质增生部分椎体边缘小灶状低密度灶‘许莫氏结节
您好，像你这样的情况，腰椎骨质增生，平时要注意、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病。急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息不要过于劳累，以免加重疼痛。避免长期剧烈运动。
如果症状没有缓解，建议去正规医院进行详细的检查治疗。
以上是对“腰疼弯腰拿东西很费劲打喷嚏好疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的叙述你的这种症状，是由于腰椎间盘突出所引起的。
请你放松心情，也不要太紧张，可你做过身体的全面检查如果允许的话可以采取手术治疗。
你好亲，，出现腰疼弯腰拿东西很费劲是腰椎骨质增生引起的症状。
建议吃中药进行调理，并且采用中医的针灸推拿按摩等理疗来缓解症状为好，注意休息，避免重体力劳动，祝早日康复。