问题描述： 只要睡着就做梦,喝酒喝多了第二天还记得昨晚的梦,白天感觉疲乏,没精神
您好，您这种情况尽量戒烟戒酒的，影响身心健康的。平常注意调理。建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康。
根据你的情况考虑是心理因素或是植物神经紊乱引起的失眠多梦你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用补脑安神液和在睡觉前用热水泡脚
