问题描述： 我晚上上床睡觉过一会儿腰两侧就酸痛肚子也胀,特影响睡眠,老睡不着还容易醒,其他没什么影响,我平常还感觉自己上厕所次数之间相隔的时间要比别人短,别人两三个小时才去一次,我一两个小时就要去一次,不是肾虚啊?是,那又是肾阴虚还是肾阳虚呢?我该吃些什么补一补呢?
你好，根据你的情况分析，多考虑是气血虚弱，寒湿凝滞等原因导致你所述症状的。建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。
滋阴补肾，阴中求阳是中医补肾的主要切向，六味地黄是补药的总方，如果出现的肾阴虚，服用一些六味地黄还是比较有效的。
你好！考虑是肾虚引起来的以上的症状表现。
建议最好平日注意身体，不要熬夜，多吃有营养的食物，最好口服汇仁肾宝治疗
