您好，按你的描述来说，鼻窦炎是需要彻底的治疗的，以及日常的防护
一般来说，建议您这种情况最好选择到医院进行系统的治疗的以免延误治疗的时机等
平时多加强身体锻炼，多运动，提高抵抗力，可以用鼻康气雾剂，维生素c和敏迪药物治疗
减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒
问题描述： 平时一到中午就开是头痛,有时看久了电视也是头痛,还有玩也头痛...这是怎嘛回事?
你好鼻窦炎容易引起头疼，鼻塞，流鼻涕，与感冒受风寒着凉有关
可以服用布洛芬片，霍胆丸，阿莫西林治疗，避免受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
建议就是要及时的通过手术治疗的，这样是可以更好的恢复正常的
总是头痛那些的话，那么就是可以选择使用正天丸那些的药物先控制好，不要熬夜的
以上是对“头痛,额窦炎怎嘛治?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！