你好，就您的情况应该是心理的问题的，应该看看心理咨询师，平时也进行自我克制，努力改变这种现状，让身边的人也来帮助你，应该很快就会得到改善的。
像这样的情况最好是去医院检查一下，看到底是什么原因引起的，找出病因进行对症治疗
您好，您这个年龄应该从清楚什么是美，什么是丑？人不是因为美丽。
建议您最好还是把增长能力放在第一位，其他的都是次要的。保持心情舒畅，生活规律。
问题描述： 才十三四岁,初中,可脸上有红血丝,一个朋友告诉我那看起来就像肿了一样,脸上也有好多坑坑,特明显,脸上有很多地方毛孔粗大,脸也不白,我特自卑,有什么护肤品可以改善吗?
你好，皮肤角质层过薄,毛细血管分布过于浅层,就会在冷热刺激或激动等情况下，在面部形成红血丝或潮红.
在选择护肤品的时候要注意不含酒精,以及引起皮肤过敏都要很小心的,当然红血丝还有就是身体的原因,可以适当的补充一些蛋白质多,胶原蛋白多的食物.出去的时间要一定要注意防晒，平时多吃一些活血类食物,维生素a酸乳膏可以治疗
这个一般是有一些毛孔粗大的现像，就可以用一些像。活血化的药和外用一些收毛孔的药就行了
可以用一些像章光一扫光，和用一些肤螨灵这些来抹上，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
以上是对“心里很自卑，对脸不自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！