出现这种情况考虑主要是由长时间熬夜焦虑紧张引起的，和饮食不规律，或者是工作压力过大都是有关系的，初步诊断神经衰弱伴有失眠。
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，调理饮食起居都有利于改善症状，平时多吃一些含维生素多的食物，属于慢性疾病不好康复。
以上是对“一直失眠几年了，吃安眠药入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波。
建议平时口服：百乐眠胶囊和川黄口服液，对调节睡眠效果非常好的，可以长期使用中成药安全无副作用。同时配合针灸治疗效果更好的。在饮食方面，每餐都有粥或汤，多吃葫箩卜、大箩卜、红薯类，晚上不要吃辛辣、富含油脂的食物。睡觉前用热水烫脚30分钟。
您好，你的这种情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!