您好，你这种情况是胃肠蠕动降低引起的肠道上火引起的便秘反应引起的情况
建议您平时注意多喝水，多吃粗纤维的食物调节控制，必要时可以根据情况使用麻仁丸
问题描述： 不知道最近怎么了每天上班的时候觉得脸上油特多斑也多了好多,真该怎么办?
便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少
有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物
以上是对“便秘脸上油斑多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您可以平时的时候注意饮食，不要吃辛辣刺激，油腻的食物。
建议您，每天多吃水果跟蔬菜类的食物，尤其是香蕉，保持每天大便通畅，养成一个好习惯。祝您健康
您好，你这种情况是胃肠蠕动降低引起的肠道上火引起的便秘反应引起的情况
建议您平时注意多喝水，多吃粗纤维的食物调节控制，必要时可以根据情况使用麻仁丸