每天做梦,睡不好,最近还上火

魏帅帅 回答时间：2018-12-04

你好，，现在主要存在的问题就是，睡眠质量不好，上火。
你好，建议白天尽量不要睡觉，适当锻炼身体，加强营养，多喝水，忌辛辣刺激性食物，晚上睡前喝杯牛奶，慢慢调养，希望我的回答能帮助到你。

李小可 回答时间：2018-12-04

患者出现多梦的表现，应该考虑神经衰弱引起的，以及的个人遭遇，个人性格造成的影响。
充分休息，保证睡眠质量，保持舒畅的心情都是比较关键的，考虑服用健脑补肾丸来进行治疗，如果效果不好，应该进行内科的检查，以及配合中药的调理。

王志强 回答时间：2018-12-04

您好，你这种情况最好还是吃点帮助睡眠的药物比如朱砂安神丸。
建议您平常必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，必须保持心情舒畅。

曾晓锋 回答时间：2018-12-04

您好，您每天做梦，睡眠质量不好，头晕，神经衰弱可以引起您的症状
您好，建议您睡前热水泡脚，不要茶及咖啡，适量体育锻炼，增加身体抵抗力，口服安神补脑液
以上是对“每天做梦，睡不好。最近还上火。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-12-04

你好！根据你说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、神经功能紊乱引起的可能性比较大。
建议你尽量是吃些清淡食物，避免劳累，可以服用安神补脑口服液和谷维素来调节下。

高锡云 回答时间：2018-12-04

现在的情况考虑是有植物神经紊乱或是心理因素导致的失眠多梦
你好，现在的情况注意休息和营养，可以在睡觉前用热水泡脚及服用补脑安神液进行治疗，