18岁我脚扭伤了,韧带拉伤,骨头没什么

问题描述： 18岁我脚扭伤了,韧带拉伤,骨头没什么问题,打的石膏,两个星期后我拆了,发现脚变成了平板脚,该怎么办?所患疾病:骨头没问题,其他都很健康（已上医院就诊）