你好，腰肌劳损往往有反复发作的情况，是常见的慢性疾病。
需要注意保养，防止造成疾病的反复性。注意不要劳累和着凉，不要长时间一个姿势,多喝水，饮食清淡、丰富等。
问题描述： 现在在带孩子,怀孕时腰疼过现在疼的严重,做立不安,夜里翻来覆去睡不着,尤其是来月经时更疼,
你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起腰肌劳损的情况
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“腰肌劳损腰右边疼做立不安感觉像一跟筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据描述，腰肌劳损的可能性很大，且活动后有缓解，与长期某个姿势有关。
建议劳逸结合，热水袋捂捂，贴活血止痛膏，希望我的回复对您有帮助，请予以评价，祝您身体健康！
你好，腰肌劳损往往有反复发作的情况，是常见的慢性疾病。
需要注意保养，防止造成疾病的反复性。注意不要劳累和着凉，不要长时间一个姿势,多喝水，饮食清淡、丰富等。