俯卧撑会影响长高吗?

廖元兴 回答时间：2018-12-03

你好，这位同学。俯卧撑的主要是练臂力和胸肌。要想让身体长高呢，除了增加营养，保证睡眠外，可以做游泳，摸高，打篮球，跳绳等运动。
以上是对“俯卧撑会影响长高吗?。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-12-03

根据你的上述描述的情况来分析，你的问题考虑可能是担心自己的身高
根据你的年龄，你尚处于青春发育期，是生长的阶段，因此建议你不要过分担心，平时多做一些跳跃运动，对身高有帮助

何伟文 回答时间：2018-12-03

您好，每个人在不同的年龄阶段发育程度是存在一定的差别的。建议您可以不必过于担心的
您的情况建议您注意营养的补充尤其是钙的补充，注意规律作息，适当运动。祝您健康

张瑶 回答时间：2018-12-03

你好，身高是受到遗传因素，后天营养，锻炼身体状况等多因素影响的！
你好，一般俯卧撑是不会影响到你身高发育的，你可以检查看是否已经闭合，评估一下是否还有发育空间！

黄文飞 回答时间：2018-12-03

如果做俯卧撑之后，你的身高没有增长太快，肯定不是做俯卧撑造成的影响，因为俯卧撑也是一种运动，而运动是对于增高身体有帮助的，可以找找其他的原因
以上是对“俯卧撑会影响长高吗?。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-12-03

做俯卧撑不会影响长高的，长高和遗传因素，和后天饮食运动锻炼有关系，应该注意多吃含钙食物，多做跑跳运动，夜间睡觉一定要充足一些

胡世春 回答时间：2018-12-03

患者性别：男，年龄：14岁，俯卧撑是常见的健身运动，主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。俯卧撑主要锻炼的肌肉群有胸大肌和肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。并不影响身高增长的。
这个考虑到遗传因素，但您的身高对于年龄是属于正常值的，如果想增高的可以多补充些蛋白自，钙片，可服用三七粉等方法。