怎么样锻炼才能使阴茎变粗变长变硬

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，阴茎的大小受多因素影响,比如民族,种族,遗传,个体发育等.阴茎在正常情况下7-9厘米,勃起时11-16厘米.
从龟头到阴茎背侧（即和腹部连接处）根部的长度是阴茎长度.如您阴茎长度不理想可通过手术进行治疗.
以上是对“怎样锻炼才能使阴茎变粗变长变硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

这个就可以对症的补肾，就可以达到治疗的效果就会好起来的，一般就可以用一些像，中药来滋补
就可以达到治疗的效果就会好的，可以用一像肉从容来滋补气血，就可以达到治疗的效果就会好起来的同时多运动锻炼。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

您好，根据您所描述的情况是没有任何方法能够使阴茎变粗变长变硬的，如果可以的话，建议您选择阴茎增长增粗手术。很高兴为您解答。