问题描述： 来月经腰疼,坐久了疼起来有所缓解,刚起来的时候走路都疼
你描述的症状是月经期症状引起的痛经，和月经淤积不通也有关系，建议吃红糖姜水调理。建议你平时要注意休息，避免弯腰，负重，剧烈运动。加强营养，禁生冷，寒凉刺激性饮食，多吃行气活血的食物。
你好，出现的症状主要考虑是腰肌劳勋或是妇科炎症的表现引起的最好可以进行热敷和按摩，避免做剧烈或重体力活，现在可以服用妇炎康进行抗菌消炎治疗。必要时去医院做白带常规，B超等检查确诊
