对于颈椎病来说,特别是工作时需要长期使用电脑,伏案的人,不宜一次性持续工作较长时间。三四十分钟就应变换体位,也可进行头部体操锻炼。有症状的病人,应避免颈部冷,湿,累等问题,尤其在使用空调,风扇,湿毛巾或骑自行车时要注意。寒冷,劳累和潮湿,容易加重颈椎病症状。
您可以先试试药物治疗,常用的有止痛剂、镇静剂、维生素、血管扩张剂,您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗,如果药物治疗效果不佳,建议您可以选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。平时多注意枕头的高度及形状和睡眠,还要避免做颈部过伸过屈活动。最好通去当地的大医院就诊。
有颈部症状的患者,应避免提重物,选择适宜自己的枕头。别提重物,选对枕头。颈椎病比较明显在症状主要表现有以下几种:脖子发硬、发僵、疼痛、头晕、肩沉重变硬、上肢无力麻木,下肢僵硬凝滞等,在发病早期一般症状都不明显。改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头12小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动。颈椎病是病,只有根据自己情况,采用适合自己的全面的综合疗法,才会有更好的效果。建议还是到当地有权威的专科医治较妥。
以上是对“治疗颈椎病哪里好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的叙述,建议你可以到理疗可进行治疗可以牵引烤电,按摩治疗,加针灸,平时可以学做颈椎米字操。
建议你平时避免久坐,长时间低头或长时间使用电脑,平时睡觉枕低平枕头,可以用些颈痛灵缓解症状。
对于这样的颈椎疾病的问题考虑可能是跟不良习惯有关系,可能是神经调节的问题引起的,可能是增生骨骼变形引起的,需要就医指导先进行ct检查确定具体的表现,再确定是否可以手术修复治疗。一般严格遵医嘱进行神经修复调理,同时需要使用营养药物配合治疗,定期做好针灸按摩调理,平时需要适当活动锻炼调理。
颈椎病建议你采用中医方法治疗,西医治疗这样的病症效果不是很理想,除了口服药物以外,只有手术了,而且一般颈部手术是不提倡做的,因为颈部位神经线密集.有很大的风险,按摩牵引不能解除病痛,如果你找个技术不高的医生,反而会加重病情,建议到正规专业的三甲医院进行诊治。