医学上通常将颈椎病分为六类，即颈型颈椎病、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合性颈椎病。这几种类型的颈椎病在治疗方法上也有所不同，一般来说治疗方式分为手术方式和非手术方式。
多数颈椎病可以采用理疗、按摩等非手术方法对症状进行缓解，而对有些颈椎病如脊髓型颈椎病效果不好，这类颈椎病可能需要手术治疗，其他的如正确的生活方式及工作姿势也是治疗非常重要的一部分。
温热敷；此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定.本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,日常不良的生活习惯例如久坐不动，长时间低头工作，不良的饮食习惯，嗜烟嗜酒，都会加速颈椎退行性变，这时颈部突然受力，就有可能导致椎间盘髓核突出，进而引起一系列临床症状。
颈椎病是一种比较常见的疾病，由于颈椎的退行性变，导致颈椎骨质增生或者椎间盘突出，压迫椎动脉或者是神经根从而出现眩晕、手麻等症状，在平时的生活中适当地注意和锻炼颈部的肌肉之后，一般是能起到很好的缓解和预防作用的，如果不加以控制和预防，会适颈椎病加重的。
严重的时候会影响正常的生活，所以在平时的生活中要加以注意，颈椎牵引疗法；这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病,对早期病例更为有效.
以上是对“怎么治颈椎病最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你叙诉的情况一般颈椎病是跟平时的坐姿，久坐，低头工作等一系列原因所造成的颈椎的损伤。
建议及时去医院进行拍片检查颈椎的情况，并且可以通过针灸理疗按摩来治疗和缓解，并且平时注意坐姿并且避免劳累、
颈椎病患者的床；各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地,气候,生活习惯,经济状况有关.但单从颈椎病的预防角度说,应该选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳.
因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好.它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用. 颈椎病患者的枕头；枕头是维持头颈正常位置的主要工具.
颈椎间盘突出症是在颈椎退行性变的基础上，颈部受外力打击下，椎间盘髓核突出，压迫周围组织引起的临床症状。
理疗；在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用.一般认为,急性期可行普长因离子透入,超声波,紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波,碘离子透入,感应电或其他热疗.