问题描述： 醫生,好像有了社交恐惧症,我之前因为生病住院,一直没有去学校,到好了,有点怕去学校,我怕我去学校别人会说我,会有胆怯,不敢去和他们交流,你说我该怎么办,
廖元兴
回答时间：2018-12-03
亲，需要慢慢调整好心态，找你的父母，好朋友先沟通下，谈谈心，还有可以找心里医生沟通，
亲，相信自己，增加信心，可以每天锻炼身体，亲，祝你一切安好，早日康复，还有什么问题可以在线继续咨询我的。
吴名波
回答时间：2018-12-03
你好根据您描述的情况要多参加社交活动交朋友谈心培养自信不要孤立自己。
建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要吃辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。