孕妇多吃含钾的食物和水果尽量少用药物来降血压。不要服用药物，副作用太大。不能吃咸菜，避免摄入动物脂肪，控制淀粉类食物人，禁止吸烟、饮酒、喝咖啡、饮浓茶。另外还要保持乐观、平和的情绪，充分休息，避免劳累。注意不吃、少吃高热量的食物。
减少含脂肪多的食物，如油炸食品、动物油、黄油糕点等;适当控制过高蛋自质的摄入。患妊娠高血压综合征同时肾功能较差的准妈妈，必须适当控制蛋白质的摄入量，否则会增加肾脏的负担;减少甜食和含水淀粉高的食品，减少零食。
妊娠期高血压的准妈妈不能随便吃降压药，因为药物会对胎儿产生很大的危害，对付妊娠高血压，最好在饮食上特别用心，通过食疗方法来稳定血压是妊娠高血压准妈妈最安全最优先选择的方法。
孕妇在饮食补充时,还要适量多吃水果补充维生素,矿物质等营养元素.孕妇吃水果要适量,遵循时令,多样化地选择新鲜水果.宜选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。
控制钠盐的摄入量。烹调时少用食盐或酱油，每日摄入食盐约2~5克或酱油不超过10毫升。不吃腌咸的肉和菜等含盐量高的食品，以减少水钠滞留;不吃碱或苏打制作的食物。
高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。
多吃防治高血压的食物，灵芝、黑木耳、白木耳、香菇，海带、紫菜、海蜇。苹果、西瓜、鲜梅。
你好！从以上经过和症状描述分析可能是患者的不适主要是与其血压增高有关系和心脏供血不足等有影响，
要考虑适当的使用降压药物，同时做肾功能检查和尿液化验，注意饮食清淡低脂低盐
以上是对“孕妇高血压吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！孕妇治疗高血压不能单凭降压药物，因为过多地服用降压力量较强的降压药物，对孕妇或胎儿的健康不利，也不宜过多应用镇静药。
一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等，也可用中药野菊花、罗布麻等。同时孕妇应保持心情愉快，避免精神刺激与情绪激动；保证充分睡眠和注意休息；饮食不宜太咸，每天食盐量不得多于半小匙，防止水肿，一旦发生水肿，应用双氢克尿塞等利尿药物。
孕期血压会比正常人高的,到怀孕6个月,你会多产生1000多毫升血液,你的心脏必须把这些血液输往全身,这种额外的活动可能会使你感觉比平常更热.这些额外增加的血液用于将营养和氧气通过胎盘和脐带输送给你的宝宝,并代谢掉他产生的废物。
积极降压治疗：孕妇治疗高血压不能单凭降压药物,因为过多地服用降压力量较强的降压药物,对孕妇或胎儿的健康不利,也不宜过多应用镇静药，可用中药.同时孕妇应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸,每天食盐量不得多于半小匙,防止水肿,增加优质蛋白质。
补充足够的钙、镁和锌。奶制品含丰富而易吸收的钙质，是补钙的良好食物，以低脂或脱脂的奶制品为宜。豆类、绿叶蔬菜含丰富的镁，海产品及动物内脏含锌丰富。