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备孕准备,怀孕少需要做什么

2018-12-03 女 | 26岁
回答(10)
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

从你的描述看,你这种情况最需要注意的生活的起居,饮食的健康,再就是运动,保持身体的良好状态。
建议平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,勿食辛辣,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物,注意休息,合理作息。

2018-12-03
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

你好,你年纪打算要孩子的话,现在就不需要做什么的,一般在怀孕之前3个月需要夫妻双方戒烟酒,少吃辛辣,别熬夜的
到时候在适当吃一些叶酸片的,平时多运动锻炼,改善体质,对于顺产也有一定帮助的。计算好自己排卵期,在排卵期内就是可以间隔一天同房一次来提高受孕的概率的

2018-12-03
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

您好!根据你所描述的备孕情况来看,建议可以去医院做个全面检查为好。
建议可以做个激素六项检查和通过b超检测卵泡增长和排卵情况为好,另外也是需要做个四项病毒检查看看情况的。

2018-12-03
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

你好,根据你说的这些一般在备孕期间不要吃药,少吃油腻饮食。
你好,根据你说的这些在备孕期间要保持心情愉快,多吃蔬菜水果,不要接触辐射。
以上是对“备孕准备,求解怀孕少需要做什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-03
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

你好,备孕前双方要去医院做好孕前的各项检查有没异常
建议,备孕前三个月补充叶酸片,不能抽烟,喝酒,咖啡,药类,加强补充营养,注意休息

2018-12-03
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

你好,注意适当锻炼身体增强体质,男女双方都不要抽烟喝酒。
养成规律的作息和饮食习惯,避免熬夜,尽量避免感冒服药,保持心情愉快。可在排卵期同房,怀孕几率较高。

2018-12-03
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

你好,要注意避免接触有毒有害物质,要注意增加营养。
叶酸能有效预防胎儿神经管缺陷的发生,在准备怀孕的前3个月开始服用叶酸至怀孕3个月

2018-12-03
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

你好,只要没有出现其他不适就是没有问题的,不要太担心了,放松心情。
平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,如果想要宝宝可以在排卵期同房的,在排卵期同房怀孕的可能性比较大的。
请问还有其他不适吗
以上是对“备孕准备,求解怀孕少需要做什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-03
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

您好,您这种情况最好还是先做一下激素六项和b超检查的。
建议您平常必须少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,必须保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠。

2018-12-03
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

你好,年底准备怀孕的情况下那么当然现在是要做好备孕工作的。去做好孕前检查、
优生优育检查。女性开始补充叶酸和适当补充钙,男性注意不要吸烟喝酒注意适当多吃一点坚果类食物对精子有帮助。保持生活规律,要有适当的运动,别乱用药了

2018-12-03
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