你好，经常手淫可以引起肾虚，阳痿早泄，前列腺炎，精囊炎，乏力和精神萎靡不振。
建议你完全戒除手淫，平时注意不要吃生冷辛辣刺激性食物，可以用中药调理身体，或服用龟鹿补肾片和复方玄驹胶囊。
自慰属于正常生理现象，过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生
建议首先戒除手淫，增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物比如龟元固本膏等
问题描述： 以前经常手淫,现在有了正常性生活,发现自己要么长时间不射精,要么硬起后还没进入就软了,我需要什么药物,平时应注意什么,能治好吗,需要多久
你好：考虑肾阴虚引起，是的这个的啊积极的调理的看看的啊
建议可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
您好，您的情况考虑和手淫有一定的关系，经常手淫会引起前列腺炎，
或附睾炎，阴茎短小，阳痿早泄以及肾虚等症状。建议你去医院做过相关的检查看看，把手淫戒掉。
以上是对“以前经常手淫，现在不射精，或者硬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！