问题描述： 十七岁,晚上一过十点睡,第二天就脑子特别乱,手心特别烫,注意力就特差,记忆力不不咋好了,马上高三了熬夜是正常的,怎么办啊,不知道是不是身体虚弱造成的还有不少白头发
这种情况是现在社会常见的症状，主要与压力过大等多种情况有关系。
建议要减轻心理压力，多进行体育锻炼，室外活动，才能有很大的改善。保持心情的舒畅。
你好，从中医角度讲你这是肾阴虚的症状，肾精不足不能上荣头目故白头发多。阴虚易生内热，故手心烫。
可以吃中成药六味地黄丸治疗的，坚持吃一个月的样子，吃药期间不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣刺激油腻的食物。
