您好根据您说的情况应考虑不排除患半月板损伤的可能性
建议您到就近的大型医院看骨科详细检查诊治，可采用关节腔内给药治疗，祝您身体健康！
这个可能是由于长时间坐位引起的表现，也可能是由于不当的刺激引起的情况的，一般来说与受凉也可能有关。
可以配合口服中药筋骨痛消丸等口服治疗的，要避免受凉，配合理疗，按摩治疗的，有避免久坐为宜的，最好适当运动。
问题描述： 左腿大腿与膝盖相交处疼,昨天突然开始的,不红不肿,走路跑步没事,但一弯曲用力就疼,用手摁也微疼,没有做激烈运动,这是什么原因
膝关节结构复杂，又是负重关节，很容易造成损伤，所以一定要避免长期行动或者久站，以免造成进一步的损伤，可以热敷患处，使用云南白药喷雾剂外用。
2018-12-03：这种情况如个是有肌腱的断裂膏药手术缝合固定治疗的。一个月应该可以愈合恢复了。一个月应该去掉石膏做功能锻炼。
如果是局部去掉石膏肿胀应该是固定后引起的循环不好及局部的术后渗血渗出液没有完全吸收引起的。可以做局部的热敷，理疗促使吸收，同时活动关节锻炼尽量减轻局部的粘连僵硬。
以上是对“膝盖上方一用力弯曲就疼，不红不肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！