你好考虑神经衰弱，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食，
你描述的症状考虑是心理因素引起的，建议可以吃安神补脑液，或是脑乐静治疗。
建议你平时要保持心情愉快，避免不良情绪的刺激，清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，禁浓茶，咖啡，酒。
你好，一般对于这个失眠的现象的话，最好还是可以用安神作用的药物。
对于这个症状的话，最好还是可以用安神补脑液的，还可以用酸枣仁颗粒也是可以的。
以上是对“最近老是失眠，有些头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等不适症状
可以服用安神补心片，谷维素，维生素b1片治疗观察看看，避免劳累情绪激动，
你的这种情况要注意是不是有缺钙的，另外注意排除脑神经衰弱所致，需要检查个微量元素看看的，
如果是缺钙所致的神经兴奋性增高所致的失眠，可以试试用葡萄糖酸钙治疗的，如果是脑神经衰弱所致，可以试试用谷维素和维生素b1以及安神补脑液治疗的