成人补什么样的锌产品好

廖元兴 回答时间：2017-01-06

缺锌的话容易导致抵抗力低下，容易反复感冒，口腔溃疡，食欲差，头发黄等等症状 。 补锌有诀窍 1． 缺锌可在医生指导下口服醋酸锌 。 2． 食物补锌也是一个重要的手段： 动物肝脏的含锌量较高，缺锌者可适当多吃一些。