最近入睡困难,脑袋总觉得不适

2018-12-02 男 | 20岁

问题描述：平常就觉得颈部到脑袋不适,像是肿胀感（不确定是不是),而且睡眠也变得更差,现在是住在宿舍,本来是因为有吵闹声导致入睡慢,现在是安静了也入睡慢,食欲变得没那么好了,大便有一段时间是不太正常的,拉出来的大便没成型还伴有透明的粘液,

回答（2）

高锡云 回答时间：2018-12-02

你好，这种情况，往往是有颈椎病、神经衰弱的情况引起的常见的了。大便的情况，可能是有肠炎、消化不良。
此种情况往往是做颈椎片检查、肠镜检查的。确诊疾病治疗。失眠的情况，往往是可以选择中药、调节神经药物的治疗。

wangwen 回答时间：2018-12-02

你好根据你的叙述你这是有点用脑过度，或者有点神经衰弱引起的现象，
建议你可以通过食补和运动来改善上述症状，建议吃一些补脑的食物，比如：核桃，芝麻，坚果之类的都具有补脑的作用，

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。