问题描述：便秘,四五天不大便,而且大便干燥
便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,在生活上要注意,饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个,主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物,比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂,果导片等,
一是不吃辛辣刺激食物,二是多喝汤水,三是多吃蔬菜和水果,每天喝一些蜂蜜水,严重者,可以服用麻仁丸,黄连上清片治疗一下
