长期面对电脑所以导致亚健康?推拿对亚

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

。长期面对电脑导致亚健康。像你这种情况你可以多锻炼身体。然后可以适当的吃点保健品。
像你这种情况，推拿应该是推全身的经络，对亚健康状态肯定也有作用的。饮食上注意多喝水多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

您好，您这种情况可以配合吃一阶段同源双青，治疗亚健康状态的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律适当的活动保证睡眠，这样还是有利于健康的。