你这样的症状有多久了的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，有无颈肌强直的
2018-12-02
。右边头后脑勺憋的慌。右边脖子肩膀都难受。这种情况考虑颈椎有问题引起的。建议你尽快去做个颈椎核磁。
像你这种情况可以在网上下载个颈椎操。多活动活动颈椎。也可以用热毛巾敷一敷。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。
问题描述： 今年19已经持续好几个月了越来越难受右边后脑勺憋得慌脖子肩膀也好难受拍一拍还好点马上就又难受了
根据你描述的情况来看，初步判断你可能是因为长时间玩手机或者电脑，或者其他需要保持头颈长久一个姿势的工作导致的一种临床上叫做肩颈综合征的疾病。
建议你可以服用颈舒颗粒、颈复康颗粒等药物进行治疗，或者到中医门诊进行针灸和推拿等方式进行治疗；同时你可以叫家人或者自我按摩。除此以外还要注意不要身体姿势长时间保持一个姿势，注意劳逸结合！
你好，根据您所描述的这种情况考虑，可能存在颈椎病，建议首先要调整生活方式，避免一个姿势过久，或长时间上网，写字等，注意颈部保健，如不缓解，建议就诊于医院行相关辅助检查。
以上是对“我整个右边头后脑勺憋得慌，右边脖子肩膀都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！