我体重是84千克,胖吗?

wangwen 回答时间：2018-12-02

你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果
以上是对“我体重是84千克，胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2018-12-02

按照你的描述考虑属于肥胖的情况，按照你的年龄来说最好选择运动减肥为好
现在的情况建议每天运动1小时，跑步，呼啦圈等都可以促进减肥效果，日常饮食营养均衡，不要节食，以免影响发育

唐建兵 回答时间：2018-12-02

您好，你这种情况有可能是体重偏胖引起的症状反应情况引起的
建议您不要紧张的，平时注意少吃油腻的食物，可以根据情况加强体育锻炼调节控制