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张月玲
已帮助网友:2082
目前市面上卖的都是家用失眠治疗仪,效果不敢恭维。国内只有海坤是医用失眠治疗仪,你看看附近有哪家医院有这个设备,可以去试试。
2018-12-02
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熊平安
已帮助网友:3558
你好,因为长期黑白颠倒,导致人体的生物钟乱了,所以晚上出现了失眠。
你可以晚上睡不着,但是闭目养神早晨该起来还是起来然后中午午睡,但是时间不能太久然后晚上基本就能睡着了,睡前可以热水泡脚帮助睡眠。