青少年补钙会阻碍长高吗?过多的钙会不会长不高啊

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

这种情况建议需要避免过度补钙,避免骨骺过早闭合影响身高,可以适当食用钙质丰富食物

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

身高一般是一张父母基因的,像这种情况的话补钙或者是平时在饮食上加强营养,会有效辅助您骨骼肌增长,不会导致你过高,一般长到一定程度就不会再继续生长了,青春期一般男性到22岁左右就不会再正常,所以不用过于担心,饮食方面,一定要加强营养,多吃一些,营养的瓜果蔬菜