一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情
你好，，最近一段时间心烦容易发脾气，睡眠质量较差，头疼多数可能为轻度焦虑。适当放松一下，调整心态。
建议平时注意休息，不可过度劳累，可以做一下心理咨询，进行心理测试，积极配合治疗，平时多跟同学玩一玩，希望对你有帮助。
问题描述： 一个学生,跟同学相处刚开始都是很好的,但是过了一两年后经常会出现问题,自己又很倔,不肯服输,经常吵架,被人冤枉了跟检查说也帮他们,感觉没人站在我这边,自己的脾气又很火爆,容易发火,动不动就吵起来了,知道自己被父母宠得比较厉害,所以养成了这种脾气,我也很讨厌我自己,很想改,但是经常改不掉,想需要吃什么药物才能缓解呢?还有最近老失眠,头很痛,经常会想起不开心的事
您好您本身是很善良的一个孩子，只是现在有一些小脾气这是没有关系的
给您几条建议‘
一您下次和人相处的是很这样想，您不想别人怎么对您的是很您就不要这样对待别人，对带同学的时候真诚善良
二您和老师之间是师生关系，老师教育你给你讲授知识是您的师长辈，尊敬老师尊爱父母
祝您健康
你好，根据你反应描述的问题，纯属于心里问题，只要克服心里因素自然会好
你好，建议保持心情舒畅，放松心态，保持乐观，多与别人家人沟通交流，多参加有益活动，祝你幸福
以上是对“自己的脾气太暴躁，老得罪人，很讨厌自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！