胸背肌包括表层的胸背筋膜，以下分别为斜方肌、大菱形肌和小菱形肌，这些肌肉都与肩胛带的冈上肌、冈下肌、小圆肌以肩胛骨为附着点。所以，上肢运动也包括这些胸背肌的运动。长期的单侧上肢劳累，容易引起胸背肌的损伤。
筋膜舒络平痛贴效果是很好的，可舒筋活血，促进恢复，适合筋膜炎的治疗。同时注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。
问题描述： 睡觉躺不下去,背部疼痛难忍,有压痛点,麻木,用手摸后背的时候明显的有肿/胀现象
你这种情况考虑是背部肌腱粘连导致的症状，往往与颈椎病或长期坐位有一定关系。
建议注意休息注意保暖适当体育锻炼，可口服活血化瘀药物进行治疗，配合针灸推拿光子等中医理疗措施进行缓解。
以上是对“我的了背部筋膜炎，酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况背部肌筋膜炎药物治疗效果不是很理想的。
建议给予针刀，针灸，理疗，热敷等方法治疗。如果贴筋膜舒络平痛贴，一定要贴肩胛背部压痛点最明显处。
胸背肌包括表层的胸背筋膜，以下分别为斜方肌、大菱形肌和小菱形肌，这些肌肉都与肩胛带的冈上肌、冈下肌、小圆肌以肩胛骨为附着点。所以，上肢运动也包括这些胸背肌的运动。长期的单侧上肢劳累，容易引起胸背肌的损伤。
筋膜舒络平痛贴效果是很好的，可舒筋活血，促进恢复，适合筋膜炎的治疗。同时注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。