更年期热出汗,睡眠不太好

邱悦婷 回答时间：2018-12-02

你好潮汗，失眠为更年期综合症常见的症状。年龄在45～55岁之间的女性正处于更年期，容易出现疲劳、焦虑、记忆力下降、骨质疏松等症状。
日常膳食应注意多补充含维生素E、维生素C、B族维生素、维生素D、钙和镁等丰富的食物，改善更年期症状；另外，多食用大豆及其制品，如豆浆、腐竹、豆干，也可帮助缓解更年期症状。
以上是对“更年期热出汗，睡眠不太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

戴以萱 回答时间：2018-12-02

你好，根据你所描述的情况分析，应当属于更年期综合征的范畴。
建议在积极排除器质性病变的基础上可以选择中医中药进行治疗，请中医师结合舌脉等表现辨证治疗效果较好。

曾玲玉 回答时间：2018-12-02

更年期阶段，可以出现阵发性身体发热，出汗等改变。这是由于体内雌激素减少所致。
现在状态，可以服用一些滋阴的药物，如知柏地黄丸或者更年安等调节。或者看中医。也可以补充小剂量的雌激素等。