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张莉莉
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根据你的病情描述,你患有高血压,血压高于140/90mmHg即可确诊,血压控制不稳定,可以出现头晕、头痛等,可导致心脑肾等靶器官损伤,你这个血压水平如为早期发现的话可以通过生活方式调节半年,如不能控制在考虑药物治疗。
平时要低盐低脂饮食,适当运动,控制体重,忌烟限酒,规律服用降压药,严格控制血压在理想范围,以免心脑血管疾病及急性并发症的发生。
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王志强
已帮助网友:3053
般人早上血压都会比白天高点,因为这个时候血管收缩的还比较厉害,血液粘稠度也可能高,所以会这样。
预防高血压的建议:平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,早晚喝一杯火麻生态茶能帮助改善血压偏高情况。