向TA提问
胡世春
已帮助网友:2400
你好,自慰是一种正常的宣泄多余性能量的生理现象,本身不会危害身体健康,但需要控制频率。
自慰只要不是过频,一般每周不超过一次就不会有害。控制自慰频率,可以多参加集体活动,适当体育锻炼,不要接触有关性的东西,减少性刺激。
向TA提问
谢武龙
已帮助网友:3295
你好,上述情况适当的手淫是可以的,如果过度频繁可能就会对你的生活有一定的影响,比如导致肾阳虚而出现阳痿.早泄.精神不振等情况。
建议应该根据自己的情况掌握好这个度,一般建议一周一两次就可以了,你不必太过于担心。