在运动中总是容易呼吸急促,无力

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根据你说的症状表现及检查结果，考虑缺铁性贫血导致的活动无耐力症状。
建议你根据检查结果贫血的程度进行补铁补血治疗。可以口服或者肌注铁剂。平时多吃动物血，猪肝瘦肉，补充维生素C。