从你说的情况看，脂肪肝是可逆的，可以多参加体育锻炼，适当节食调一调就好了
你好，建议你放松思想，平时要多跑一跑步，做一做仰卧起坐，一日三餐只吃八分饱，不要吃零食，这样就好了
问题描述： 患上脂肪肝的话该怎么做会比较好呢?脂肪肝日常要注意些什么事项呢?
你好，患上日常生活中饮食注意禁忌饮酒，少吃高热量食物，少吃油腻的，不能吃酸辣的东西。不能过度劳累，不能熬夜。
改善脂肪肝建议你通过日常饮食进行调理改善，日常饮食可以多吃菜花、香菇、黑木耳、青菜、牛奶、黑芝麻等搭配养肝片，及时清除自由基，代谢脂肪的作用。有时间可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。
以上是对“脂肪肝怎样调养，吃什么药才能治疗好脂肪肝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这要看你的脂肪肝是什么程度的，如果是轻度可以控制饮食多运动
你好，建议你平时少吃油腻和甜食，每天坚持运动一小时，如跑步游泳等，戒烟酒，生活作息要规律等
从你说的情况看，脂肪肝是可逆的，可以多参加体育锻炼，适当节食调一调就好了
你好，建议你放松思想，平时要多跑一跑步，做一做仰卧起坐，一日三餐只吃八分饱，不要吃零食，这样就好了