您好，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的一般性引导扩张松弛会在3个月后逐步恢复。
平躺在床上（身下可以铺上小毛毯）；用鼻子深吸一口气，这时腹部就会慢慢隆起；慢慢吐气，松弛腹部的肌肉，每次做5-10回。
您好朋友，由于顺产造成的产道的损伤，就会出现阴道的松弛、小便的失禁、还有下垂等疾病。
建议您去医院检查做-盆底康复训练，这都可以帮助您缓解、恢复的。或者先在网上搜一搜盆底康复的，看看自己在家能不能做一些简单有效的动作。
从你说的情况看，顺产之后阴道松弛是正常的，一般三至五个月就会恢复正常的，不必担心
你好，建议你放松思想，如果你想吃药调一调的话，可以吃些补中益气丸调一调，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，这样能快些恢复正常
顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，但这个可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。顺产和剖腹产相比，顺产分娩肯定有利的多。剖腹产是一个救急的方法，不是正常的生育方法。顺产分娩能自己生这是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
至于阴道松驰的问题，接生的时候不要起腹压太长时间，另外做产后的体操，恢复肌肉的运动还是可以解决的。而且如果是生一胎的话变化不会很大的
以上是对“顺产之后阴道松弛，有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的情况如果有产后阴道松弛的话，可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，
产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。祝健康！
阴道松弛跟个体因素有关，如果有多次做过人流手术、或是分娩会导致松弛，所以和你分娩有关的，产后不久恢复也是需要一个过程，所以可以适当调理。
建议你可以做做缩阴锻炼，一定要坚持，每天多练几次慢慢会有效果的，如果很严重需要手术治疗。