问题描述： 一整晚都睡不着心慌吃安神颗粒能让我睡着吗困的时候睡觉闭眼睛就精神了我已经两天两夜一个小时都没睡够白天也不困就难受
何伟文
回答时间：2018-12-01
您好，您是不是喝了咖啡之类或茶水之类额饮料，还是可乐之类的
给您几条建议
一您现在这样专业的饮料最好是少喝为好，碳酸饮料是少喝一些
二您最好是注意，白天的是酸枣仁泡水喝，这样白天就不会困，二晚上睡觉比较好一些
三您可以注意自己睡前不要剧烈活动不要吃辣椒之类的食物
祝您健康
张瑶
回答时间：2018-12-01
你好，根据你说的情况，结合症状和体征，考虑心情紧张多虑有关。
可以口服安神营养神经药物，关键还是需要自己调整心情，放松下，不要太紧张多虑。