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高锡云
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这个是提示有可能是因为接近更年期,所以容易出现肾阴虚的症状的
建议是可以多吃一些滋阴补肾的食物,比如是银耳等
问题描述:心情不好经常头疼,晚上睡不着,吃东西吃不下想的太多
您好,引起头痛的原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。
平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒,防止受凉感冒等诱因。
以上是对“头疼,睡不着,心慌。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况有可能是阴虚导致的。
注意睡觉前多进行泡热水脚的调理,可以服用酸枣仁汤进行治疗。
这个是提示有可能是因为接近更年期,所以容易出现肾阴虚的症状的
建议是可以多吃一些滋阴补肾的食物,比如是银耳等