青少年心理辅导

王志强 回答时间：2018-12-01

患有抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗,进行心理治疗的过程中还是要坚持服药,一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的,以使你精神舒畅,烦恼尽消,整理感受,同时,你还可以多进行锻炼,参加一些团体性项目,是自己保持快乐的心情,要是从医学上分析,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制,

曾晓锋 回答时间：2018-12-01

你的情况属于抑郁症,抑郁症除了情绪低落外,抑郁症患者可能还有如下表现:活动缓慢,有时变得容易因为小事发脾气,有时候还会出现失眠的症状,抑郁症的症状表现为:情绪低落、思维迟缓、自卑、自责自罪、记忆力减退等,要注意保持良好的心态,自我调节抑制,不要总是让自己的神经处在很紧绷的状态之下,要多休息休息,平时工作一会之后就站起来活动活动,自己进行调节,可是如果一段时间之后症状没有好转,建议可以去找心理咨询师看看,

张月玲 回答时间：2018-12-01

这个不好说,因为的话,正常人也是可能有情绪的变化,主要还是看会引起的原因,比如是不是有一些压力的问题,过度劳累的问题,生活事件的影响,这些都是可能的,这个就需要进行详细的了解病情了,另外要注意睡眠,因为长期的睡眠不好,也是可能导致烦躁情绪的,