焦虑症不真实感治愈

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焦虑症发作往往持续较久,病人常终日紧张,心烦意乱,坐卧不安,对任何事物失去兴趣,对自己的健康忧虑重重,对躯体微小不适都过分敏感,注意力不集中以致难以应付正常工作,焦虑治疗:患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得自己就要死掉了,严重时还会有失控感,情绪症状患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中,树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑,

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焦虑症的诱发因素主要与人的个性和环境有关,前者多见于那些内向,羞怯,过于神经质的人,后者常与激烈竞争,超负荷工作,长期脑力劳动,人际关系紧张等密切相关,临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类:急性焦虑主要表现为惊恐样发作,在夜间睡梦中多发生,有濒死的感觉,患者心脏剧烈地跳动,胸口憋闷,喉头有堵塞感和呼吸困难；慢性焦虑的典型表现为五大症状,即心慌,疲惫,神经质,气急和胸痛,此外还有紧张,出冷汗,晕厥,嗳气,恶心,腹胀,便秘,阳痿,尿频急等,焦虑症治疗如何进行焦虑症的治疗主要包括药物和心理两大类,选择何种方法进行治疗则要根据症状严重程度来确定,或则兼用两种方法,只是各种治疗方法在整个治疗过程中所占比重不同,1、焦虑症药物治疗主要采用抗焦虑药,其中以苯二氮卓类药物最常用,由于此类药物有成瘾性,因此增加药量及减少剂量时需采用逐渐法,防止症状反复,目前新一类抗焦虑药丁螺环酮已逐渐用于临床,该药特点是没有苯二氮卓类药物使用时常见的成瘾和肌肉松弛等副反应,其抗焦虑作用属于中等强度,对睡眠没有作用,并有一定的抗抑郁作用,焦虑症患者病情严重时往往伴有抑郁症状,可适量应用抗抑郁剂治疗,常选用氯米帕明（氯丙咪嗪）、马普替林、多虑乎、阿米替林等,对于躯体性焦虑明显者,表现心悸、心慌的,可予适量盐酸普萘洛尔（心得安）有一定疗效,2、焦虑症的心理治疗主要采用行为治疗中的松弛疗法,包括生物反馈疗法,瑜伽、静气功等,松弛疗法就是以深部肌肉的松弛训练来对抗焦虑反应,即出现焦虑症状时便进行放松,使焦虑反应受到抑制而逐渐减轻,支持性心理治疗也有一定疗效,对于部分广泛性焦虑障碍患者,不需要使用抗焦虑药,与医生讨论和再保证通常就足够了,