你好根据你提出的情况引起脱发的原因有精神压力过大、内分泌失调、机体营养不良、物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质、化学因素、各种病原体的感染、过度手淫也会导致脱发。
你好根据你提出的情况建议到当地医院皮肤科检查排除脂溢性皮炎，如果确诊有脂溢性皮炎，属于真菌感染，可以用氟康唑或者酮康唑洗发水治疗的，平时需要注意戒烟酒，少吃油腻食品，缺乏维生素A、B6、微量元素的锌、钙也可以引起脱发，需要及时补充，平时可以多吃点核桃，黑芝麻等，还可以用柏壳做枕头，用何首乌泡茶喝，祝健康幸福
您好，脱发严重，要注意护理的，可以适当补充锌的，再一个要勤洗理头发的，营养要全面的。
需要用点葡萄糖酸锌口服液治疗的，也要多吃水果蔬菜比较好的，用点养血生发胶囊调理治疗
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阴虚的体质引起来的表现，中医认为，发为血之余，肾中阴血不足，发失所养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间何首乌片等。
以上是对“脱发严重吃什么比较好呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发原因很多的，有工作压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等关系
建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善
导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，
建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗，适量补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。