问题描述: 久坐腰酸背痛,晚上睡觉躺下很困难,翻身也很困难,
你好,这样的情况建议你先拍片检查,看看脊柱是否有问题。你好,建议你可以尝试按摩推拿理疗,帮助你缓解症状,再有少做弯腰提重物的动作,
你咨询的情况看是否与劳累有影响引起的,可医生面诊后做出判断比较好。可用推拿加腰痛宁胶囊,壮骨关节丸,尼美舒利治疗。避风寒注意保暖有一定帮助。